◄ Pancakes de Zanahoria ►

DSCN0250

Les aseguro que van amar esta receta, así que si quieren sorprender a alguien invítenlo (a) a desayunar y preparen estos riquísimos Pancakes.

La receta esta inspirada en que cuando abrí mi refrigerador me di cuenta que había muchas zanahorias y tenia que comenzar a consumirlas 🙂

DSCN0251

Los ingredientes que van a necesitar son:

  • 1 Zanahoria grande o 2 pequeñas ralladas (pasadas por el rallador)
  • 1 tza de Harina de trigo orgánico.
  • 1 tza de Avena en hojuela.
  • 3 Claras de huevo.
  • 3 cdas de Yogur griego.
  • 1/3 tza de Leche de coco.
  • 2 cdas de Corazones de Hemp.
  • 1 cda de Canela en polvo.

El siguiente paso es el más fácil y ya se lo saben: Todos los ingredientes a la licuadora unos segundos y listo para cocinar.

Agrega un poco de aceite de coco o ghee al sartén y cocínalos por los 2 lados. Sirve con Maple orgánica, y a quien sea que se los hayas preparado prepárate para una ovación jajaja.

DSCN0256

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

w

Conectando a %s